Balans Praktijk – Coaching en Training

Aan de buitenkant lijk je geslaagd.
Maar zo voel je je van binnen niet! Steeds vaker zit je er goed doorheen! Je bent kapot!

Studeren, hard werken en carrière maken. Dat was jouw route naar succes. Maar nu is je leven veranderd. Een partner, kinderen, andere prioriteiten...

Als je zo doorgaat liggen depressie en burn-out op de loer. Je eigen perfectionisme zie je nu al in je kinderen terug. En je relatie wordt ook zwaar op de proef gesteld.

Maar het hoeft niet zo te zijn! Als je nu de regie over je eigen leven pakt kun je weer gelukkig worden op je eigen voorwaarden. Zonder alle verwachtingen van anderen.

Maar hoe doe je dat? In het traject Prioritize your Life help ik jou in 90 dagen om je leven weer op het juiste spoor te zetten. Je ontdekt wat werkelijk belangrijk voor je is en hoe je daar je leven op inricht.

Je leven vraagt om andere prioriteiten.

Je leven is veranderd. Je bent een nieuwe fase ingegaan. Met andere prioriteiten, wensen en verlangens. Iets wat eerder nog zo belangrijk leek, dat voldoet niet meer. Heb je daar weleens bij stil gestaan? Als young professional met een drijfveer voor succes is het niet meer dan logisch dat hard werken, carrière maken, prioriteit heeft. Maar nu je een gezin hebt, blijk dat plaatje niet meer te voldoen.

Je wilt het goed doen voor je gezin. Dat je kinderen het goed hebben en gelukkig opgroeien.

Dat vraagt tijd en aandacht van jou.

Maar je bent er niet voor je gezin. Ze zien je meer in je telefoon, dan dat je met ze in verbinding bent. Jouw prestatiedrang en perfectionisme hebben ook effect op je kinderen. Ze zijn streng voor zichzelf. Bang om fouten te maken, vertonen ze tekenen van faalangst.

Het is tijd om het tij te keren

Hey! Ik ben Caspar van der Poel

Caspar Als jij nu het gevoel hebt dat er iets moet veranderen in de koers die je vaart, dan ben ik er voor jou. Al van jongs af aan ervaar ik de wens om anderen te helpen, beter te maken. En van jongs af aan ben ik dan ook op een pad gedoken van veel leren, studeren, hard werken en blijven presteren. Met een sterke overtuiging dat als je maar genoeg weet en hard werkt, je er wel komt. En daar kom je ook heel ver mee. Maar het brengt je niet alles waar je eigenlijk naar verlangt. Er zijn dingen, die je niet bereikt door continu maar door te denderen. Wanneer je een moment de tijd neemt om eens goed te kijken wat je nu eigenlijk echt wil, dan zul je ontdekken dat je hele andere keuzes gaat maken.

Daar help ik je bij.

Samen gaan we aan de slag om de voorwaarden van jouw leven opnieuw te definiëren. Wat is er nu belangrijk voor je? En wat betekent dat voor de keuzes die jij mag gaan maken in je dagelijks leven?

Dat is waar we ons op gaan richten. In het nu, met de blik vooruit. De focus op wat je wil bereiken in plaats van de aandacht te richten op stress, druk en zaken die jij niet meer xwil.

Als specialist op het gebied van Face Reading, NLP, ACT en Mindfulness help ik jou om jezelf weer echt te zien en te laten zien. In alle facetten van je leven.

In mijn 3 maanden coaching traject doen we precies dat. Samen gaan we aan de slag. Jij doet het en ik ondersteun je. Zo worden jouw dromen nu werkelijkheid.

Over mij Mijn visie

Herken jij je in het volgende?

Voor de buitenwereld heb je alles voor elkaar, maar van binnen ben je op.
Als je samen bent met je gezin, komt je werk er nog steeds tussendoor.
Je staat altijd AAN.
Wanneer je stil zit, weet je niet wat je met jezelf aan moet.
Je carrière is je identiteit.
Je wil rust in je hoofd.
Je wil weer genieten van je leven.

Dan is het tijd voor verandering!

Hoe ik je help

Je wil jezelf en je leven opnieuw vormgeven. Leven zoals je het voor ogen hebt en past bij de levensfase waar je nu in zit. Een goede carrière én een goed gezinsleven. Met voldoende tijd en ruimte voor jou. In een 1 op 1 traject gaan we daar samen intensief mee aan de slag. Werk je liever in een groep aan het omgaan met stress, druk en de hectiek van het dagelijks leven? Kijk dan naar de training Mindfulness.