Van gejaagd en gehaast naar zingeving en voldoening

Hoe kiezen voor jouw kernwaarden alles verandert

Plof jij aan het einde van de dag vaak uitgeput op de bank, met nog steeds het gevoel alsof je niet klaar bent?
De hele dag door ren je van taak naar taak, afspraak naar afspraak. Automatisch hol je van het ene door naar het volgende… En ondanks al je inspanningen, lijkt je to-lijst alleen maar langer te worden. 😩

Die constante druk om te moeten presteren en alles perfect te doen, met als gevolg een gejaagd gevoel… Dat lijkt eerder gewoonte dan een uitzondering. Voor jou, en velen met jou.
En uiteindelijk leidt dat enkel naar, uitputting, ontevredenheid en teleurstelling. Steeds verder raak je verwijderd van jezelf.

De kern van dit probleem? Je leeft vanuit verwachtingen en verplichtingen, vanuit eindeloze ‘moetens’, in plaats van te leven vanuit jouw waarden.

De valstrik van altijd meer willen

Als je hard werkt en presteert, dan ben je geslaagd! Dat is wat onze maatschappij je voorhoudt. Je wordt beloond boor hard werken, doorzetten en ambitie. Daar is op zich niets mis mee. Maar als je niet oppast, raak je gevangen in de valstrik van altijd meer willen en altijd harder pushen en dat zonder stil te staan bij de vraag:

“waarom doe ik dit eigenlijk?”

Misschien herken je het wel:
👉 Je stelt uit wat je écht belangrijk vindt, omdat er altijd wel ‘iets’ is dat voorgaat.
👉 Je merkt dat je geleefd wordt door je agenda en verantwoordelijkheden.
👉 Je voelt je constant opgejaagd en onrustig, zelfs in je vrije tijd. Zelfs als je eindelijk even stil kunt zitten…

Dit zijn signalen dat je ver verwijderd bent van een leven dat écht bij je past. Signalen, die je serieus mag nemen… Want uiteindelijk leiden ze naar stress- en spanningsklachten, depressiviteit en burn-out.

Het is tijd om een keuze te maken.

De kracht van waarden-gedreven keuzes

Je waarden geven je richting en helpen je om keuzes te maken die echt bij je passen. Op die manier dienen ze als een kompas, waarmee je altijd de voor jou juiste koers kunt varen.
Wanneer je leeft in lijn met jouw waarden, zal je merken dat je niet alleen meer rust en voldoening ervaart, maar ook een diepere zingeving. Je energie gaat niet meer verloren aan dingen die eigenlijk niet bijdragen aan jouw geluk. Je richt je op wat er echt toe doet.
Samen zijn met je partner en/of kinderen bijvoorbeeld. Genieten van de dingen die je doet. Klaar kunnen staan voor jezelf én anderen.

Om daar bij te komen, mag je stoppen met rennen en juist eens stil staan bij de volgende vragen:

🧡Wat is voor mij écht belangrijk in het leven?
🧡Waar wil ik meer van in mijn dagen?
🧡 Welke keuzes brengen mij dichter bij het leven dat ik wil leiden?

Zodra je gaat leven vanuit je waarden, zal je focus veranderen. Je stopt met eindeloos jagen. In plaats daarvan ga je meebewegen met wat goed voelt en past voor en past bij jou.

Hoe begin je?

De eerste stap is bewustwording. Herkennen dat de manier waarop je nu leeft misschien niet (meer) past. Want hoewel hard werken en presteren je veel gebracht heeft en je daarmee heel veel voor elkaar krijgt… Lijkt het je nu toch niet meer die voldoening en dat gevoel van succes en geluk te geven waar je naar verlangt.

De tweede stap is actie. Je gaat kleine, concrete veranderingen maken die je stap voor stap terugbrengen naar jezelf.

En daar help ik je graag bij.

Mijn Prioritize Your Life programma is speciaal ontworpen voor mensen zoals jij. Snelle denkers, die snel schakelen en veel voor elkaar krijgen en die voelen dat het anders moet, maar niet precies weten hoe.
Samen werken we eraan om:
✅Duidelijkheid te krijgen over jouw kernwaarden.
✅Beslissingen te maken die jouw leven in lijn brengen met die waarden.
✅Praktische strategieën te ontwikkelen om stress en overbelasting te verminderen.
✅Je energie te richten op wat jou écht gelukkig maakt.

En ja, ik noem het wel een programma, maar vooral in de ruimste zin van het woord. Het draait namelijk om jou en ontdekken wat voor jou werkt.

Wil jij ook een leven waarin jij niet langer wordt geleefd, maar zelf de regie pakt? Een leven dat draait om betekenis, voldoening en innerlijke rust?

Laten we samen aan de slag gaan. Klik hier om meer te lezen over Prioritize Your Life of vul gelijk dit formulier in. Dan neem ik zo snel mogelijk contact met je op om een vrijblijvend kennismakingsgesprek te plannen.